Herbst 2020

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Winter 2020

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Infos zum Download:

Programm Herbst 2020
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Programm Winter 2020
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Erste Programm-Einblicke 2021
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Über die Beratung hinaus, biete ich in meiner Eigenschaft als Veränderungs-, Mental-, Achtsamkeitstrainerin und Künstlerin Workshops, Seminare, Retreats und (Jahres)Trainings an - als weitere Methode, um Veränderung im privaten oder beruflichen Kontext greifbar und rasch umsetzbar zu machen und tiefer zu verankern.

 

Auch dabei begleite ich Menschen sowohl im persönlichen, also auch im beruflichen Bereich auf ihrem Weg zu sich selbst.

Methoden und Ansätze:

Körperzentrierte Veränderungsbegleitung:

Der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung und Musterbewältigung liegt in meinen Augen nicht alleine im Verstand und auf geistiger Ebene. Aus vielen Ansätzen der Körperzentrierten Achtsamkeits- und Veränderungspraxis hat sich in meiner Arbeit eine spezielle Methode entwickelt mit der Veränderung nicht auf der gedanklichen Verständnisebene hängen bleibt, sondern vielmehr nachhaltig gefühlt, erfahren und damit vom Körper ausgehend in uns verankert werden kann.

Körperverständnis, Intuition und die persönliche Körperweisheit sind hier Hauptakteure, wenn darum geht, ein neues Verhalten, eine neue Technik, ein tieferes Selbstverständnis und einen besseren Zugang zur eigenen Weisheit und Kraft zu bekommen.

 

Kreativitätsunterstütze Achtsamkeits- und Veränderungspraxis:

Als weitere hocheffektive Methode, um Verstand und Körper aus dem alltäglichen Leistungsdruck und Stress zu erlösen, setze ich in Workshops, Trainings und OnlineKursen immer wieder auf den Einsatz kreativer Techniken und Instrumente. Vor allem wenn es um die nachhaltige Verankerung von bedeutenden Persönlichkeitsentwicklungsschritten, um den Wiedereinstieg in den Alltag nach Burnout oder chronischer Krankheit oder generell um die Integration von Entspannung und Ruhe ins aktive, fordernde Alltagsbewusstsein geht.

 

Neurotransformative Veränderungsarbeit:

Um ein nachhaltig liebevolles und verständnisvolles Verhältnis zu unserem Inneren Kern und unserem Potenzial zu entwickeln, geht es um das tiefe Verständnis unseres Körper- und Denksystems und unseren tiefsitzenden Glaubens-und Gedankenskonzepte, die sich in unserer aktuellen Situation widerspiegeln und manifestieren.

Wollen wir etwas verändern, gilt es also hinderliche Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen, zu verstehen, wertzuschätzen und zu verändern. Ob in Workshops oder Beratungssettings - die von mir begleitete Veränderungsarbeit ist durch den Einsatz neurotransformativer Techniken verblüffend schnell und effektiv - wenn es darum geht, genau auf die Person abgestimmte Lösungen punktgenau, zeitnah und zukunftsorientiert real werden zu lassen.

 

Online unterstützte Lehr- und Trainingsmethoden:

Oft liegen zwischen Verstehen und Tun - zwischen Lernen und Alltag - tiefe Kluften und Hindernisse. Denn die tollen Techniken und Ideen aus dem Coaching oder Training, kommen trotz aller Begeisterung oft einfach nicht im Alltagsleben an. Um diese altbekannte Problematik zu überwinden, nutze ich seit Jahren die Möglichkeiten online unterstützter Lehr- und Trainingsmethoden, um das Gelernte um ein Vielfaches verstärkt greifbar, wirksam und nachhaltig in unserem Alltag und unserem Mindset zu verankern und dann auch umzusetzen und zu leben. Übungen, Meditationen, Impulse und Inspiration landen zum richtigen Zeitpunkg mitten im persönlichen Alltag und lassen abstraktes Wissen und theoretisches Know-How konkret greifbar, anwendbar, zur persönlichen Erfahrung und neuen Normalität werden.

Aktuelle Termine, Workshops und Seminare werden coronabedingt überarbeitet und sind demnächst online verfügbar.

Für Rückfragen zum aktuellen Programm und Anfragen kontaktieren Sie mich inzwischen bitte per Email: office@wunderwerkstatt.org oder Telefon: +43 660 7302090

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